Les ateliers immersifs HAPPYU

Des journées ou demi-journées pour prendre du recul, comprendre ce que tu traverses et amorcer un véritable changement.

Chaque atelier mêle réflexion, expérience, introspection, échanges et outils concrets.

Tu ne repars pas seulement avec des idées.

Tu repars avec une meilleure compréhension de toi-même, des prises de conscience fortes et des actions concrètes à mettre en place dans ta vie et dans ton lieu.

Tout public à partir de 18 ans. 

Les prochains ateliers : 

Atelier du 30 mai 2026 - Retrouver l’estime de soi… autrement

Tu as parfois la sensation de ne jamais être assez.

Pas assez bien. Pas assez légitime. Pas assez forte. Pas assez à ta place.

Tu doutes de toi, tu te compares, tu portes beaucoup… et tu as oublié peu à peu qui tu es vraiment.

Cet atelier a été imaginé pour t’aider à retrouver une image plus juste de toi-même, à comprendre ce qui nourrit ou abîme ton estime personnelle, et à renouer avec ta valeur profonde.

Au cours de cette journée immersive, tu vas vivre 4 expériences complémentaires :

• Transformer le bois comme métaphore de ta propre transformation
• Comprendre comment ton lieu influence ton estime de toi
• Retrouver un lien plus apaisé avec ton corps et tes émotions
• Libérer ce qui ne t’appartient plus pour faire de la place à une nouvelle version de toi

Cette journée réunit plusieurs intervenantes complémentaires dans une ambiance douce, intimiste et bienveillante.

Informations pratiques

• Date : samedi 30 mai 2026
• Lieu : Noisy-le-Grand
• Format : journée immersive
• Tarif : 120 € la journée complète / 70 € la demi-journée
• Places limitées

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Atelier du 5 septembre 2026 - Retrouver son énergie… autrement

Tu te sens fatigué(e), vidé(e), dispersé(e), sans élan.

Tu dors mal, tu n’arrives plus à récupérer, tu as la sensation d’avancer au ralenti ou de fonctionner en permanence « en survie ».

Et pourtant, tu continues. Tu tiens. Tu fais ce qu’il faut.

Jusqu’au jour où tu réalises que tu ne peux plus continuer longtemps comme ça.

Cet atelier est conçu pour t’aider à comprendre ce qui épuise réellement ton énergie : ton rythme, ton environnement, tes pensées, ton lieu de vie, tes habitudes ou certaines situations que tu continues à porter.

L’objectif n’est pas de te donner des conseils de plus.

L’objectif est de t’aider à retrouver ton énergie profonde, celle qui te permet de te sentir vivant(e), inspiré(e), aligné(e) et capable d’avancer.

Au programme :

• Comprendre ce qui nourrit ou vide ton énergie
• Identifier les sources de fatigue invisibles dans ton quotidien et dans ton lieu
• Rééquilibrer ton environnement pour retrouver plus d’élan
• Repartir avec des actions concrètes pour les mois à venir

Informations pratiques

• Date : samedi 5 septembre 2026
• Lieu : Noisy-le-Grand ou Paris Centre
• Format : journée immersive
• Places limitées

Pré-inscriptions ouvertes - envoyer un mail à collectiflessentiel@gmail.com